シンプル 衣食住&美

掃除も片づけも時間の無駄と考え、物を減らせば掃除も片付けも楽になる。 住み心地良いシンプルライフを目指すブログ。実はめんどくさがりなだけかも・・・?

湯シャンは本当に頭皮にいいのか?

こんにちは、ぷーです。

 

アラサー主婦で、パートと在宅ワークをしています。

かれこれ5年くらい前から、固形石鹸でシャンプーをしています。

たまに、浮気してアミノ酸系シャンプーとかノンシリコンとかを試してみます。

 

湯シャンは本当に頭皮にいいのか?

私は、10代の時からニキビができやすく、ある時母から「シャンプーが背中につくからいけないんじゃないの?」と言われたことがあります。

 

シャンプーの弊害については、結構前に「なっとく!のシャンプー選び [ 山中登思子 ]」という本を読んで知りました。

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

なっとく!のシャンプー選び [ 山中登思子 ]
価格:1620円(税込、送料無料) (2016/7/19時点)


 

 

特に、リンスは髪にラップを巻いているような状態で頭皮につけてはいけないんですね。

 

そんなわけで、石鹸シャンプーを愛用していました。

 

アミノ酸系やノンシリコンに浮気する理由

石鹸シャンプーにしたら、頭皮の状態が問題なしか?

というと、そうでもなく、痒くなったりぶつぶつができたりすることが季節的なのか理由は不明でよくあります。

 

そんな時は、現状打破したくて他のシャンプーを試してみるのです。

 

最近、「湯シャンを実践してすごい辛かった。」という記事を書かれている方を何人か見かけました。

そんな記事を見るたびに、「なんで辛いのにそんなことをするの?」と疑問に思っていたのですが、それでも気になる私です。

 

それなりに価値があるから皆さん湯シャンにチャレンジするのでしょう。

 

調べてみたら、湯シャンに関しては、医師の宇津木龍一氏が書籍を出していました。

実際に、湯シャンをして髪が増えたのだそうです。

 

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

シャンプーをやめると、髪が増える [ 宇津木龍一 ]
価格:1404円(税込、送料無料) (2016/7/19時点)


 

髪が増えるなら、やってみたいという方は多いかもしれませんね。私も、比較的細くてねこっけなので増えるなりこしが出るなりしたらうれしいです。

 

そこで、上記の書籍「シャンプーをやめると、髪が増える [ 宇津木龍一 ]」を読んでみました。

 

医師として書いている割に憶測が多い

 

宇津木氏は、シャンプーは有害だと書いている割に、数値的なデータがほとんどありませんでした。

気になるのが「・・・と思われる。」という憶測的な文末と、あくまで周りの実際にうまく言った方に関する紹介です。

 

化粧品メーカー相手に真っ向から戦いを挑むわけではないのでしょうが、ちょっと説明が無理やりなところが見受けられます。

 

医師が書くから正しいというわけではない時がある

 

色々な医師が、「医師」という肩書の名のもとに書籍を出しています。たまに、こんなことを書いてしまっていいのか?というものに出くわすときがあります。

さも、真実らしいことを書いていますが、それを信じてしまった人は本当に大丈夫なのだろうか?そのせいで、さらなる健康寿命を短くしてしまうのではないかと危惧することがあります。

皆さんも、「書籍=正しいことが書いてある」とは思わないでほしいです。

あくまで、著者の考えです

 

それでも、湯シャンをしてみた。

接客業のパートのため、出勤前日はきちんと頭を洗いますが、在宅ワークだけの日には湯シャンにしてみました。

一日目は、どうにか大丈夫。そこまでべたつき感はなく人に見られても平気そう。

二日目、ペタペタ感満載。これは人に見られるのはまずい気がしてくる。

そんな感じです。

湯シャンでは、頭皮がスッキリを洗いあがりません。

 

人は、顔の2倍の皮脂を頭皮から出しているのだそうです。

もちろん、お湯などで汚れはかなり落ちます。

 

それでも、皮脂は十分には落ちないので手串で頭を乾かすときにぺたっと感があるのですね。

 

この前、美容室でそんな話をしていると、頭皮の皮脂はキチンを洗い落とさないとドンドン下に下がって顔に脂が流れニキビの原因になると言っていました。

 

結論

要するに、これも石鹸信者・無添加信者などに分かれる話ではあるのです。

ただ、十分納得するだけのデータが出ていないので、本を読んで正しいと思いこんでしまわない方がいいのではないか。

実際に、私はシャンプーから石鹸に切り替えたからと言って頭皮の状態が良くなったかといえばそうでもありません。

 

これから、機会あるときには湯シャンもしていきますが、本当に髪にいいのかは不明という結論です。

 

 

 スポンサードリンク